鍾嘉欣Keep Fit在太空機上

20140608
東網電視
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鍾嘉欣曾經暴食過一段時間,最後就是變肥了。
鍾嘉欣身材Fit爆,她的Keep fit良方就是跑步和舉重,她說:「我鍾意跑太空機,同埋要喺無冷氣之下跑,跑45分鐘,一星期跑5-6次,不過拍劇時就可能一星期只跑到1次,舉重就舉5磅既。(食嘢方面呢?)食嘢我想節制下,我好為食,我以前一直覺得自己好幸運,個天賜咗個瘦嘅身體畀我,我可以食極都唔肥,於是我就暴食。但係呢兩年開始我肥咗,我要戒食宵夜,已經慢慢戒緊,之前我宵夜係食濕炒牛河、糉同粥,係一大餐咁食,我肚餓就會瞓唔到覺。依家我只係食2塊朱古力餅做宵夜。」