鍾舒漫夏日炎炎keep fit時

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鍾舒漫提醒大家趁夏天要勤keep fit。

炎炎夏日，歌星鍾舒漫（Sherman）表示是Keep Fit的黃金時間，「天氣熱自然會食少啲，我就會趁機cut多少少重糖分同鹽分嘅食物，主要食蛋白、魚、菜同白肉，成效都幾好。」

Sherman還強調不可忽視運動的重要性，「我每日都會跑步同做gym，就算成日冇出街都會係屋企做sit up。」

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