完成3星期增肌計劃!連詩雅晒腹肌照 解禁食炸雞

20210623
東網電視
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藝人連詩雅有一雙靚長腿,身形已經非常苗條,甚至乎帶有骨感嘅佢,成日將減肥掛喺口邊,有時網友睇到佢啲骨感泳照都覺得真係太瘦喇!不過佢仍然未肯收手,最近佢就用3個星期嚟增肌減脂,務求令到身形更完美。佢喺社交網上載新相大晒增肌成果,見到腹肌非常明顯,佢仲話完成任務後決定大解放去食雪糕同炸雞:「這3個幾禮拜淨係不停食蛋白質,少量嘅澱粉(差不多冇)嘗試最短嘅時間來減脂增長肌肉,坦白講我要瘦唔係咁難,只要地獄式做運動,同食少啲就可以,但係要瘦嘅同時要增長肌肉係一件對我來講好難嘅事,雖然效果唔係100分,但總算對自己有個交代,依家要獎勵自己食大餐!雪糕炸雞唔該。」