【無痛減肥】茶道療法 消脂去水腫

2018年05月16日 17:30
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飲茶都可以消脂去水腫?

炎夏一到,又是玩水的季節,但泳衣設計少布又貼身,一身肥膏無所遁形,難怪絕大部分女士於這陣子都嚷着要Keep Fit。

坊間的減肥方法以去水、瀉下、抑制食欲為主要手段,容易損害人體臟腑功能,極不健康。相反,利用中藥茶道減肥,不但能成功消脂,還能調整人體臟腑功能,平衡陰陽。事實上,中醫有「肥人多痰濕」之說,意指生痰生濕可引致肥胖,而痰濕的成因非常複雜,包括飲食不節、臟腑失調、七情不暢、經絡瘀阻、氣血凝滯等,當機體運作失常,正氣不足,便會出現生痰生濕的問題。換句話說,只要先辨清自己屬哪種體質,再配合中藥茶道療法,把藥材以熱水沖服,藉此調整內臟,便可有效Keep Fit。

【個人體質點分辨?】
類別:寒
臨床表現:惡寒喜暖、面色蒼白、四肢冰冷、口淡不渴、小便清長、大便稀溏,肌肉鬆弛、反應淡漠等
醫治方法:寒者熱之

類別:熱
臨床表現:惡熱喜冷、面紅目赤、肢體發熱、喉乾口渴、小便短赤、大便乾結、精神緊張、煩躁不安等
醫治方法:熱者寒之

類別:虛
臨床表現:泛指正氣不足,包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛、臟腑虛弱等
醫治方法:虛則補之

類別:實
臨床表現:泛指邪氣(疾病)過盛,可出現高血壓、糖尿病、高膽固醇及其他疾病
醫治方法:實則瀉之