三界五行:拿得起 放得下 想得開

2018年09月16日 14:00
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三界五行:拿得起 放得下 想得開(互聯網)

儒家、佛家、道家三家的處世方式不同,具體養生方法也不同。儒家入世,拿得起;道家出世,放得下;佛家救世,想得開。單憑這一點,就值得三家兼修。回顧歷史,中國歷代成功的皇帝,雖然分別有崇尚儒家、道家、佛家,但在養生方面,大都集三家所長,共冶一爐。最佳例子是清朝的乾隆皇帝,他以儒家治世,以佛家治心,以道家治身,享高壽89歲,在位60年後,讓位給嘉慶仍幕後訓政三年多,成為歷史上壽命最長,掌權最長的皇帝。
乾隆是滿人,幾位老師都是儒學泰斗,從乾隆留下的題匾、對聯、書法,可見他盡得儒家精粹:「士不可以不弘毅,任重而道遠」;「修身、齊家、治國、平天下」。按滿清傳統習慣,乾隆信奉藏傳佛教,但受中華文化影響,他也信漢傳佛教,既有喇嘛朋友,亦有和尚朋友,這對於修心養性有幫助。道家養生是歷代皇帝的重要參考,不過道家養生門派很多,有的亦醫亦道,有的勤練內功,有的學仙煉丹。乾隆父親雍正就是服食仙丹身亡(雍正是個「問題皇帝」,連他是否乾隆的親父,在野史、武俠小說、電視劇集,也有很多版本。至於雍正怎樣死也問題多多,因為他在宮中養病一天就猝死。乾隆翻看帝師張廷玉的筆記,說雍正突然七孔流血而亡,因此相信雍正是服食仙丹中毒)。乾隆綜合歷史經驗及道家正統養生方法,製定了「十常四勿」長壽口訣。