老幼咸宜台式泡菜

20190408
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台式與韓式泡菜的最大分別,是前者會用高麗菜亦即椰菜去製作,而韓國則用大白菜醃製,而台式泡菜主要用鹽和白醋醃漬,跟韓式通過發酵帶出酸味亦不相同。(張錦昌攝)
踏入4月,天氣轉熱搞到個人都無晒胃口,不想奄奄悶悶其實可以食一些開胃菜,泡菜就是不錯的選擇。提起泡菜大家都會諗起韓國的出品,但用辣椒粉醃過就不適合小朋友食用;不如跟觀塘鴻圖道一間台式餐廳的大廚學整台式泡菜,方法簡單而且醃一日就食得,最重要是可以不加辣椒炮製,一家大細都啱食。
材料:
椰菜 1個
鹽 5湯匙
蘿蔔片、青瓜片 各30克
清水 600毫升
白醋 300毫升
冰糖 300克
蒜頭 隨意
做法:
1. 剝開並洗淨椰菜,用鹽醃大約30分鐘,直至椰菜出水並餘下一半大小。
2. 加蘿蔔片及青瓜片拌勻。
3. 將清水、白醋與冰糖混合煮成糖醋汁,冰鎮備用。
4. 用水沖走醃菜上的食鹽,放入魚袋搾乾水分。
5. 加蒜頭,用糖醋汁浸滿,冷藏1晚即可食用。