果然有料到:有營百搭熱情果

20191116
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原產地在巴西的熱情果,初期被命名為巴西果。(互聯網)
熱情果,英文Passion Fruit,台灣稱之為百香果,其實它又雞蛋果之名。早在16世紀由巴西傳入西班牙時,當地人取名為Passionflos,即是受難花。無論姓甚名誰,這顆熱情的果實,無論食用功效、營養成分及可塑性,均是極具價值的水果之一。
天然良藥
有研究顯示,熱情果對咽喉類疾病有顯著效果,並有化痰止咳、消炎鎮痛的療效。此外,熱情果蘊含豐富的果汁及纖維,加上大量維他命,有助提高身體免疫力,是天然無添加的良藥,難怪被譽為「水果藥王」。
營養豐富
熱情果含有人類所需的17種氨基酸、豐富維他命、膳食纖維等逾160種對人體有益的物質,加上低熱量及極小量的脂肪,是營養豐富的天然食材。單是一個熱情果所含的維他命E,就相等於10個蘋果或15個橙了。
百變形象
熱情果集合了菠蘿、香蕉、杧果、檸檬及石榴等的香氣,台灣人稱之為百香果絕非無因。氣味獨特而又芬芳的熱情果,因而成為各式食品飲料的原材料之一。除了糕餅甜品,還可用來製茶、做果醬,甚至釀酒。