食日女：望太陽當食物？　隨時皮膚癌變盲

食太陽就飽？近日鯉魚門三家村的沙灘，每逢日落前約1小時，出現10多名「黑超」女子，「企定定」直望太陽逾半小時。記者追訪多天，有「食日女」解釋是「以（太陽）能量代替食物」，只要持之以恆，每天望太陽10秒至44分鐘，可代替正餐，甚至整日不用進食。她們透露此「療法」在外地興起，亦有本地宗教團體提倡，聲稱可改善視力和睡眠質素等，惟有醫生指長期暴曬輕則中暑，重則可致失明及可能患上皮膚癌。

在三家村沙灘附近休憩的村民榮叔（化名）表示，早前開始，他經常於上午10時許和下午5時許，看見至少10名OL打扮的女子，面向太陽曬「離奇」日光浴。記者追訪下，發現每逢接近黃昏，會陸續有年約20至30歲的女子來到沙灘，脫去鞋子，戴上墨鏡，然後按下手機的計時器，站立望向日落的太陽方向，當中有人撐傘、有人持風扇、有人用紙巾遮臉。至傍晚6時，人數一度有12人，一字排開。

「我哋咁做係以（太陽）能量代替食物，有啲人完成之後，真係冇咁大食欲，1日食1餐，甚至唔食！」1名女子表示，「食日」是為了健康，此「療法」於外地興起，但稱非為減肥。而食日者需在日出後1小時或日落前1小時，由第1天望10秒太陽，每天加10秒，持續望日約9個月至44分鐘，期間不可暫停多於7天。另1名「食日女」則指，她們望日時佩戴的是俗稱「蜂巢眼鏡」的矯視眼鏡，加上多於近日落時分望日，相信紫外線傷害不大；而赤腳就為療效更佳。

部分人不諱言與宗教團體有關。據悉，「以太陽能代替食物」是1種古代療法，近年於歐美國家興起，聲稱可減低人體對食物所需，亦可改善視力和睡眠質素等。

不過，本港專家卻擔心「食日」可致反效果。皮膚科專科醫生侯鈞翔指，香港位於亞熱帶地區，紫外線度數頗高，加上海水反射，人體吸收過多紫外線，即使塗上防曬用品只能抵擋5至6成的傷害，拿傘子或帶帽也只能防曬10%至20%，並稱長時間暴曬，除了會曬傷，嚴重更會增加患皮膚癌的風險。

眼科專科醫生郭坤豪亦表示，蜂巢眼鏡不可以隔絕紫外線，雖然「食日」非在正午，但仍然有色素光和紫外線，若長期暴曬，可導致結膜病變、白內障和黃斑點退化，嚴重可引致失明。