可致子宮收縮　孕婦慎用

不少準媽媽懷孕期間會感到腰痠背痛及精神緊張，近期興起在懷孕期間使用香薰，吸聞或以精油按摩，惟婦產科醫生提醒，並非所有精油都適合孕婦使用，建議盡量避免使用香薰，減低風險。

婦產科專科醫生靳嘉仁指，以薰衣草提煉的精油可引起子宮收縮，會增加早產風險，加上精油內含有機溶劑，孕婦吸入後亦會影響健康，「好多時市民都唔會知道精油入面嘅成分係咩，可能隨時有幾種材料混合埋一齊，亦有可能有化學物質喺入面。」

靳建議，如果孕婦希望紓緩腰痠背痛及緊張情緒，可以按摩腰間、膊頭及大小腿，但要避免按摩腹部及腳底，「其實孕婦都可以參加產前運動班或者瑜伽班，都可以有幫助。」