香港外展學校同學會港澳獨木舟遠征2016

7月1日（星期五）海上旅程21公里訓練，是次海上旅程是聯合三間中學（香港航海學校，炮台山循道衛理中學，天水圍循道衛理中學），香港四個獨木舟屬會代表及香港外展訓練學校同學部分獨木舟運動員在西貢水域進行海上旅程訓練。運動員及工作人員共有46位一起參加是日旅程，我們的施程約21公里。以備戰7月16日的港澳獨木舟遠征2016。

學生們當日分別在西貢竹灣香港青年獎勵計劃AYP-賽馬會野外鍛鍊中心及海豚獨木舟會出發。旅程首先是在上午向萬宜水庫扒往，順時針方向扒往滘西洲水道。

下午我們進行深海拯救訓練及團隊分組旅程練習。各位同學及運動員均表現得十分投入練習，運動員彼此學習互相照顧，能夠達到勇往直前，目標清晰。各位均感到可以接受此項獨木舟旅程的挑戰還可以作服務人群，自強不息。整個旅程於下午4時完滿結束。

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