Dr.東：夏日懶防曬　傷膚可致癌

夏日泳灘嬉水，玩得盡興忘形，隨時皮膚曬傷亦不自知。皮膚科專科醫生提醒，曝曬後皮膚出現紅印甚至水泡，嚴重可致發炎出血。有衝浪滑水愛好者，終日曝曬令皮膚紅腫，直至頸背長出腫瘤始正視紫外線對皮膚的危害。有女士們曝曬後搽美白劑「急救」，但原來容易令皮膚損口致敏惡化。若想皮膚盡快復原和趕走黑色素，日常防曬不可偷懶。

皮膚科專科醫生陳厚毅說，曝曬後皮膚出現紅腫或脫皮，代表紫外線已傷及皮膚表皮層。若數日內未有改善，甚至出現水泡，可能傷及真皮層，屬嚴重曬傷。防曬意識較低的男士經常在夏天中招。有好爸爸與子女到主題公園玩，不惜排隊逾一小時玩機動遊戲，頻頻為子女撐傘和抹汗，但自己的頭頸皮膚卻曬至紅腫。好爸爸三天後脫皮發癢，愈抓愈癢。他最後更皮膚發炎出血，需服抗生素和搽藥膏兩至三周，傷口才癒合。

烈日下曝曬，忽略防曬，長遠增患皮膚癌風險。曾有愛好衝浪滑水的男士，每星期都到海灘練習，聲稱不怕曬黑，從不搽防曬霜，皮膚曬至紅腫亦不以為然。終於在例行身體檢查時發現患皮膚癌，背部長出六毫米腫瘤。

陳厚毅提醒，市民外出應採取適當防曬措施，例如搽上SPF30+及PA+防曬霜，每隔兩至三小時補搽一次，足夠阻擋九成六紫外線。曬傷後皮膚護理不可馬虎，除使用冷水沖洗或冷敷助皮膚降溫，亦可選用質地較輕薄的保濕乳液，紓緩曬後變乾的皮膚。需注意的是，市面不少含石油成分的保濕產品，屬於封閉性補濕劑，使用後反令皮膚更感焗促，不利曬後皮膚復原。

曬太陽後皮膚變黑，陳厚毅解釋，是皮膚接觸紫外線後啟動保護機制，分泌色素以防曬傷。平日做好防曬，經一段時間後就能自動變回原來膚色。他提醒：「曬後黑唔黑，與有無搽美白劑急救其實無關。」含有美白或香料成分的產品容易刺激皮膚，曬太陽後最好隔一至兩星期才使用。