幼兒戶外活動有助成長　機構倡家長帶頭運動

勤做運動有助兒童健康成長。由中國香港體適能總會推行的「賽馬會學童 Keep-Fit 方程式」計劃，去年6月問卷調查約1000名學童家長及81間幼稚園校長，及分析6100名3至6歲幼兒體適能數據。結果顯示不少幼兒缺乏體能活動，進行戶外活動頻率未如理想，僅15%幼兒每天都有戶外活動，近40%幼兒每周只有一次或更少的戶外活動。

調查亦發現，家長對體適能的意識影響學童的體能活動機會，有60%家長認為體能活動對子女成長非常重要。總會表示，家長愈認為體能活動對幼兒重要，幼兒就愈多機會參與體能或戶外活動。若家長有做運動的習慣，子女亦較健康，鼓勵家長以身作則，與孩子一同多運動。

計劃的研究顧問汪國成指，增加下一代的體能活動，對其一生成長有益，建議家長需多花點時間，增加幼兒戶外活動和日常體能活動，最簡單做法是做家務、做健身操等。