Dr.東：濕疹食療需按體質　中醫教草本煲水洗患處

坊間流傳不少治療濕疹的妙方或食療，最常見是絲瓜海帶粥，聲稱可紓緩濕疹症狀。基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師白秉銧指，不少食療確有祛濕解毒之效，但同一食療並非人人適用，若濕疹患者屬虛寒底，食太多絲瓜或海帶會加劇症狀發作，因此患者要根據自身體質來對症下藥。

白說，中醫治濕疹需對應患者體質，如體內積毒或積濕，可用薏仁、赤小豆及土茯苓等藥材調理，有清熱解毒及健脾化濕之效。中醫也會建議濕疹患者勿食太多生冷食物及凍飲，而夏天當造生果如荔枝及芒果都不宜多吃。戒口清單除刺激性食物，例如酒及辛辣物等，連牛肉、鹹水魚及鵝肉也少吃為妙。

中醫有一道紓緩急性濕疹發作的外用妙方，就是用馬齒莧洗滌患處。乾的馬齒莧用三十克，濕馬齒莧則用六十克，然後連同一至兩公升水煲半小時，待熱水變暖後每日洗患處一次，紅腫或痕癢症狀可即時紓緩。

如屬慢性濕疹可用一些藥粉外塗患處，如滑石粉、牡蠣粉、青黛粉、煅石膏粉或黃柏粉，但要視乎症狀選藥。患處長時間紅腫可用黃柏粉；如傷口有滲液則用煅石膏粉加牡蠣粉外塗。簡單如凡士林，也可改善脫皮症狀。

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