婦女壓力大增乳癌風險2.4倍  嗜肉與奶製品高危

20180920
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婦女乳癌風險與生活習慣有關,包括精神壓力大、缺乏運動及飲食含大量肉類或乳製品。
乳癌是香港婦女頭號癌症。有基金會公布最新反映香港乳癌實況的統計報告,透過針對乳癌患者及無乳癌病歷的婦女進行對照研究,發現患乳癌風險與生活習慣有關,包括精神壓力大、缺乏運動及飲食含大量肉類或乳製品。
由香港乳癌基金會創立的香港乳癌資料庫今(20日)公布第10號統計報告,發表香港首項探討婦女罹患乳癌風險因素的對照研究成果,藉此提醒婦女檢視生活模式,減低患上乳癌的風險。該報告對2014至2017年間收錄的5102名乳癌患者,以及用隨機抽樣方式訪問了5520名無任何癌症病歷的婦女,進行對照研究。
資料庫督導委員會成員陳英凝指出,於一年內有一半時間感到高度精神壓力的婦女,患上乳癌的風險比一般婦女高出2.4倍之多。多吃肉和乳製品的婦女患上乳癌的風險則比一般婦女高出80%,而運動不足造成的風險則高出53%。陳指不良生活或飲食習慣與病發有關,而改善生活習慣有助減低患乳癌的風險。
資料庫督導委員會主席張淑儀表示,香港的乳癌病發率是亞洲最高地區之一,且有惡化迹象,過去20年已增加3倍,香港每16名婦女便有1人在一生之中會罹患乳癌,故認為政府有必要推出措施,減低乳癌威脅及彌補現時政策的不足。
基金會就本地乳癌威脅,目前已向政府呈交建議書,促請政府考慮推行全民乳癌篩查為香港中長期乳癌防控政策,並分階段落實為香港婦女引人乳癌篩查計劃,及早偵測乳癌與減低乳癌死亡率和晚期個案。
鄭小姐今年年初確診乳癌,現正接受持續治療。她指一對子女均有過度活躍症,其弟則患抑鬱症及有酗酒問題,過往曾因家庭問題多次報警。鄭指,本身遇事會壓抑情緒,在照顧家人方面深感壓力,卻全然不知壓力亦會致癌,「大人細路都有壓力,唔覺有咩問題。」她病發後進行反省,學懂「唔好咩都攬上身」,因而紓緩不少壓力。鄭現在參加瑜伽課程,目標多做運動,強健體魄。
康復者吳小姐今年則完成治癌手術及療程,她憶起自己病發前,丈夫裝修新居時意外受傷而無法行走2個月,她當時獨力撐起家事,壓力「爆煲」。她病愈後決定要經常保持樂觀積極,享受人生。她又指,現時單單檢查乳癌就要花費約2000港元,冀望政府帶頭推行全民乳癌篩查,建議透過津貼等方式資助婦女。