軟墊緩跑徑　較保護長者關節

現時康文署轄下公園及遊樂場，共設有107條緩跑徑，總長度約41公里，當中有58條以吸震物料鋪設，長約20公里，其餘則為硬地跑徑。體育學者認為，吸震物料對於優閒跑步人士，尤其長者的關節有較佳保護力，市民使用時亦應穿上適當跑鞋。

疫情下戶外運動市民急增，當中跑步是獲豁免不用戴口罩的戶外運動，加上公園內鋪上吸震物料的緩跑徑較柔軟舒適，深受市民歡迎，無論男女老幼都在緩跑徑上散步或慢跑。軟墊緩跑徑主要分為棗紅色及藍色，東網記者巡視下發現，藍色的緩跑徑保養較好，也較少出現破損。

香港教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德指，具吸震物料的緩跑徑對關節保護力較強，特別關節較脆弱的長者，可選擇在鋪有軟墊的緩跑徑上做運動，而跑步時也要留意穿着合適跑鞋，一般康文署公園的緩跑徑厚度不及運動場，故此不建議穿着釘鞋去緩跑徑跑步，否則亦有可能破壞表面，令緩跑徑受損。