研究揭逾9成學童現脊骨問題 較疫情前增2成 機構倡做護脊運動

2022年05月29日 18:23
東網電視
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疫情除了使莘莘學子少上實體課的機會外,疫下學童脊柱側彎問題亦急劇上升。兒童脊科基金統計並比較2019年至今的學童脊骨問題,又對第5波疫情下學童脊骨問題狀況作數據分析。結果發現疫情期間學童脊骨和痛症問題惡化,今年有超過9成學童出現不同程度的脊骨問題,較2019年疫情前上升接近2成。該會建議學童每隔30至40分鐘轉換姿勢、做護脊運動,另定期接受脊骨檢查。
兒童脊科基金榮譽顧問脊醫谷德俊指,2019年有近8成接受檢查的學童出現脊骨問題,今年的比例高達96.93%。除了寒背和頭部前傾問題持續外,脊柱側彎上升約一倍。學童使用電子產品時間的數據諂亦顯示,每天使用時間多於3小時的人數,比例由5.49%上升至31.82%。備受痛症困擾的學童人數亦持續上升,尤其是頭痛、頸膊頭、胸口痛、腰背痛及足踝痛。另在最近3年,幼稚園和小學學童出現脊骨問題的人數相約,可推論學童的脊骨問題出現低齡化。幼稚園學童患痛症的人數比例亦持續上升。
谷強調,脊骨問題表示身體處於不平衡的狀態及出現脊骨錯位,有機會干擾或刺激脊骨神經,脊骨神經影響整個身體功能,脊骨錯位會令神經受干擾,影響神經訊息的傳遞,健康問題便繼而發生,導致各種痛症。脊醫孫龍亦指,孩子的一些常見問題,例如無故哭泣、尿床、食欲不振、專注力不足、容易疲倦等,都可能是脊骨錯位出現的警號。機構指,如脊骨出現錯位,便需及早接受脊骨調整,改善神經系統效能,以便影響學童的日常生活、成長、學習及運動表現。
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