Panasonic學界籃球賽：裘錦秋自High訓練法

裘錦秋「美女與大隻佬」分途出擊力爭出線！葵青區傳統強隊裘錦秋中學（葵涌）曾培訓出不少甲一球星及香港女子隊代表，李劍煌及黃麗芳便是代表人物；現在接棒的師弟妹們，要悍衞籃「裘」名校的架勢，今學年表現出色捧走學界區際賽冠軍不在話下，連陣容外型都好有氣勢，男隊3名大隻佬成員體重約200磅，爆炸力強勁，可謂台型十足。至於女隊個個長頭髮，但外柔內剛，鬥心十足，他／她們異口同聲表示力爭出線，為校增光！

入局最緊要「自High」！說裘錦秋中學（葵涌）籃球隊臥虎藏龍絕不為過，隊內除有兩人入選港隊參加今年亞洲中學生籃球錦標賽外，他們更於精英賽打入8強。今年再戰「Panasonic學界籃球邀請賽」，隊長何倚豪表示秘密武器是賽前進行表象訓練，俗稱「自High」，令他們更快投入賽事，在分組賽爭取出線4強，望再遇拔萃男書院報仇。

裘錦秋在今季精英賽8強遇上勁旅男拔萃，一度在上半場領先對手，惟最後被男拔萃下半場從後追上，結果裘錦秋8強止步，何倚豪期望能夠出線讓他們有復仇的機會。除訓練增強實力外，倚豪透露還有秘密武器：「其實是老師教我們的，叫做表象訓練，我們稱為『自High』，就是藉過往的經驗和體會，在腦海內預演比賽一次，有助調整上場時的心理。」

裘錦秋的秘密武器還有蘇柏軒和張延隆兩人，他倆都曾代表香港參加今年亞洲中學生籃球錦標賽，前者於南青跟操，後者則為南華乙組，兩人異口同聲表示代表港隊獲益良多：「我們學習到心理質素和團結力量的重要，因為大家來自不同學校，要在短時間磨合，團結變得非常重要，有助我們改善團隊合拍性。」

戰力評價：A

葵青區校際D1賽 A Grade冠軍、B Grade冠軍

全港學界精英賽8強

教練：陳翊麟、何淑婷

賽事資料：

比賽日期：5月29日至31日(Fri-Sun)

地點：灣仔修頓室內場館

賽程/開賽時間：

5月29日(Fri) 3:00pm 男子A、B組初賽+女子Y組初賽

5月30日(Sat) 3:00pm 男子C、D組初賽+女子Z組初賽

5月31日(Sun) 2:30pm 男子4強、表演賽、女子決賽、男子決賽