潮濕夏夜床褥塵蟎滋生　英專家教你清潔被鋪

現時正值夏天，加上近日連場大雨，各位是否覺得醒來後，床褥塵蟎滋生，非常不衞生？英國清潔專家麥肯齊（Aggie MacKenzie）最近現身一個節目，分享清潔被鋪的技巧，當中包括每天醒來時，不要第一時間收拾被鋪。

麥肯齊清潔睡房小貼士

●不要在起床後立即收拾被鋪，應先讓空氣吹走被鋪上的塵蟎。

●打開窗戶，將室內的濕氣抽走。

●每周清洗床單1次

●每年清洗枕頭及棉被兩次

●定期用吸塵機吸走床褥內的塵蟎

●切勿在床上進食

麥肯齊又教大家檢查枕頭乾淨度的測試，只需將枕頭平放在前臂，如枕頭沒有垂下，那便代表它非常乾淨；否則，枕頭兩邊垂下便即是有大量汗水、口水及死皮組織等在枕頭兩邊，令重量積聚，無法平放。