W坐姿影響幼兒骨骼發展　專家籲家長多留意

你家的孩子在地上玩耍時，有沒有雙腳向外屈曲，呈「W」型這樣坐？外國有醫生指出，長時間以W姿勢坐着，會嚴重影響小孩的骨骼發展。

孩子於嬰孩時期採用W坐姿，是可以接受的，原因是他們要從四肢搖晃支撐的階段，過渡至自行坐立。不過到了開始走路，就要放棄這種姿勢，因為這姿勢會導致骨盆向外擴張，令大腿骨內轉，膝蓋關節也隨之而內轉。

最終雙腳可能會內撇和足弓反轉，影響步行姿勢，嚴重更會引致「脊柱前凸」，即脊柱大幅向內彎曲，影響身體整體的平衡感和協調能力。醫生查洛納（Connie Challoner）建議家長要多留意孩子，避免他們長期以W型坐着，並指導他們改為盤腿而坐，有時須做一些伸展運動。