百歲人瑞瑜伽女教練未言休　相信「每天都是生命中最好」

美國一名印度與法國混血的女人瑞，年屆100歲仍寶刀未老，繼續她的瑜伽教練事業。對於長壽而健康的秘訣，她表示︰「我每早起床都會對自己說，這將會是我生命中最好的一天。那這一天就會很美好。」

女人瑞林茨（Tao Porchon-Lynch）雖然已接受了4次人工髖關節置換手術，但仍在練習和教授瑜伽，同時也懂得跳社交舞。林茨表示，她的任務是教授他人如何正確地呼吸，而這也是令她保持身體靈活的訣竅之一。林茨在今年8月就將踏入101歲，但仍未言退休，在紐約近郊教瑜伽。

林茨早在7歲時就在印度接觸瑜伽，但卻被她的姨母責備她舉止「不像個女孩子」。林茨當時就反駁稱︰「如果男孩能做到，我也可以。」果不其然，她在瑜伽界桃李滿門，學生們事隔多年仍經常前往探望。