馬拉松協會會長心梗亡　生前曾跑22公里

河南周口沈丘縣馬拉松運動協會會長魯某本月2日下午離世，終年54歲。內媒周一（15日）引述其生前好友稱，他去世當天仍早起跑步，如同往常一般跑達22.2公里。

魯某生前好友、跑友王志（化名）表示，早起長跑是魯某多年習慣，往往由凌晨5時跑到清晨6時許，每22公里大概需1小時40分鐘。他指對方當天凌晨5時開始跑步，先後於早上7時20分及11時20分吃早餐及午餐，待午飯過後休息期間，突然無法說話，送院後因心肌梗塞而離世。

有學者指出，並非所有人適合長跑運動，若訓練方法不合理或本身有基礎疾病，造成運動傷害機率很高，患有先天性心臟病、風濕性心臟病患者、冠心病、腦血管疾病、心肌炎或心律不整等人更應謹慎參與長跑。他建議長跑愛好者應循序漸進展開鍛煉，高強度工作後，應先充分休息和調整狀態後再運動。