仗義執言:助女性積極面對更年期-葛珮帆 立法會議員

20221209
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更年期不只會引起潮熱、失眠、憂鬱、焦慮等情緒障礙,更與身體健康環環相扣,輕則可導致骨質疏鬆症等問題,重則可導致冠心病、中風等症狀,不容忽視。然而,礙於社會對更年期的認識及更年期女性所面對問題的關注不足,不少女性消極面對更年期的困擾,以致身心健康及日常生活大受影響,更有個案因情緒出現嚴重問題而有自殺傾向。
按全港女性總人口計算,現有18%女性正面對更年期的問題。惟大多數女性都對問題避而不談,原因是社會對她們大多帶有負面標籤,加上媒體經常醜化,包括衰老、情緒容易失控等,令不少女性不敢求助。為了改變社會風氣,政府及媒體應加強宣傳教育,並透過不同渠道,如健康講座等提供與更年期相關的正確資訊,提升公眾認知及矯正觀念。
此外,鑑於現時政府對於更年期婦女支援不足,筆者建議政府可增加更年期評估服務及體格檢查,同時加強骨質疏鬆篩查和推展全民子宮頸癌及乳癌篩查,有助及早發現更年期婦女的健康問題及提高健康意識。一些經常要面對身心及家庭壓力的雙職及基層婦女,情緒較易波動,政府可增加求助熱線、轉介及輔導服務等減輕她們的心理壓力。
再者,一些婦女或因資訊不足,誤以為面對更年期只能啞忍,並未求醫。事實上,可透過西醫激素替代療法,中藥如二仙湯、知柏地黃湯等,以及針灸等進行治療,能有效改善身體狀況。
女性更年期對身體及心理上轉變的壓力十分不容易,假如大眾及政府能夠作出適時的支援,並給予理解、體諒,甚至更多的包容,相信能改變社會風氣,打破更年期負面標籤,幫助女性積極面對更年期。