陳庭欣搵專業人士操馬甲線
20160223
東網電視
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陳庭欣認為健身一定要有教練陪,可以減少受傷。
藝人陳庭欣表示平日有跟教練學打拳及健身,更傳授練馬甲線秘訣:「做Mountain Climbers同Russian Twist兩套動作,再配合飲食同其他運動,兩、三個星期就練出馬甲線;打拳就打咗兩、三年,唔太勤力,要用嗰時就操密啲,我勸大家要量力而為,唔好只係上網睇片做,最好搵啲專業人士指導。」