方健儀為舊同事着想 做運動唔敢Chur到盡

2019年02月13日 15:11
東網電視
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呢個解釋Ok喎!

藝人方健儀出席大家樂集團「區區開年飯2019啟動禮暨首場開年飯」活動,她笑言新年期間無為而治:「呢個新年好開心,因為老竇以前未退休,會揀農曆新年放假,跟住就要捱貴機票去旅行,但佢依家已經退咗休,隨時可以出發,咁我哋就留港消費,好唔習慣呀,因為出面冇咩人,又唔塞車,我今日喺馬鞍山過海,都係只需25分鐘,所以過年留港都唔錯。」

方健儀又希望新一年可以活得更健康,她指過往凌晨兩、三點才睡覺,現在就變得自律,寧願早起完成手頭工作,晚上十時前睡覺,早上七、八點起床。她發現作息改變,皮膚和健康都改善了,問到有否跟老公一同做運動?她說:「有時會踩單車,但佢踩100K㗎,由元朗去到九龍,我唔得呀,我驚舊同事要做多單突發嘢,我跑步跑5K,5K對我嚟講已經好OK。(會唔會參加今年嘅馬拉松?)冇呀,朋友話好難抽中,加上要跑至少10K,咁我又唔想舊同事做多單突發啦,慢慢嚟,我個新年目標係希望跑超過5K。」