5大對策 拯救冷氣肌
20200718
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夏日涼冷氣雖能消暑降溫，但也會形成內乾外油的「冷氣肌」。（互聯網）
踏入炎夏，女生雖然最想黐住部冷氣機，但同時也痛恨擁有內乾外油的「冷氣肌」。究竟「冷氣肌」是如何形成？有甚麼對策改善？小編馬上為大家拆解！
愈乾愈油
顧名思義，「冷氣肌」當然跟吹冷氣有關。要知道冷氣機具除濕功能，會抽乾空氣中的水分，同時令臉部肌膚的水分更容易蒸發。因此若我們出入冷氣地方頻繁，並長期坐在辦公室工作，就好易令肌膚流失水分。當肌膚細胞水分不足時，會自動分泌油脂來保護皮膚，於是愈乾愈分泌多的情況下，而水分又未能及時補回來，就形成棘手的內乾外油「冷氣肌」。
對策1：室內放加濕器或一杯水
為了抗衡乾燥，可在家中或辦公室內擺放加濕器，讓空氣中的濕度上升。如果沒加濕器在手，也可以用零成本的方法，放一杯熱水在桌面，所釋放的水分可提升空氣中的濕度，讓肌膚水分免被抽乾。如果一輪工作後身心疲累，也可在加濕器中加入兩三滴香薰精油，就能一邊為肌膚補水，一邊紓緩身心壓力。
對策2：補充體內水分
除了從外補濕，最直接的補水方法就是飲水。千萬別等到口乾才飲水，如記性不好可在手機上設鬧鐘提示或下載提示飲水應用程式，提醒自己定時定候飲水，就無懼肌膚水分「乾塘」。另外，也可從飲食着手，多吃滋潤性高的水果，如木瓜、雪梨、枇杷等，幫助滋養臟腑功能，改善皮膚乾燥狀況。
對策3：補濕打底
另外，也可以學習韓國流行的「奇迹七水法」。方法是先把化妝水倒在化妝棉清潔全臉，之後將化妝水少量多次的方式拍上臉6次，最後第7步就是將先冷凍的化妝棉浸滿化妝水濕敷，就能為肌膚補濕打底。
對策4：鎖緊水分
打完底，就要塗上補濕功效良好的面霜，其作用是鎖緊肌膚水分及提升爽膚水及精華素的功效。但現在天天戴口罩的情況下，建議還是選用質感輕盈及黏膩感較輕的Gel狀面霜。另外也勿忘睡前塗上晚霜或敷睡眠面膜。
對策5：正確使用補濕噴霧
不少女生都會常備一支補濕噴霧在辦公室，雖然補濕噴霧確實起到即時補水作用，但冷氣房內的乾燥空氣會抽乾水分之餘，也會一併抽走肌膚表面水分。所以在肌膚未完全吸收補濕噴霧中的水分之前就揮發得所剩無幾，造成愈噴愈乾的問題。
建議一旦感到肌膚開始繃緊，就要立刻噴上補濕噴霧即時補濕。而正確使用的方法是先吸走臉上多餘的油脂和污垢，然後於距離臉不少於15厘米噴上噴霧，再輕拍全臉幫助吸收。如果還有少量無法吸收，記得要輕輕將剩餘水分擦乾，就不會愈噴乾了。