監製點名禁「肉」令 黃建東操拳搣甩20磅

2020年09月16日 23:13
東網電視
更多新聞短片
曾經爆過肌嘅黃建東(橙衫者)跟教練狂操,為咗大家安全,口不離罩。
藝人黃建東2011年參加《香港先生》選舉時胸肌、腹肌明顯,隨着奪得「最具演藝潛能大獎」而入行。他多年來演出機會不斷,更憑惡搞形象深入民心,可惜隨着人氣上升,體重亦跟隨節節上升。現時體重接近200磅的他,與當年參賽時相比足足暴升了約50磅。
眼見昔日「鮮肉」身形橫向發展,腹肌變成肚腩,他下定決心在3個月內搣走20磅重。疫情下,雖然健身室近日已重開,但他為早日回復Fit爆身形,日前被發現與健身教練在銅鑼灣維園加操。
當日天氣酷熱,但二人安全至上,罩不離口,見他們先跑步熱身,之後練拳。黃建東拳拳到肉,汗流浹背,狀甚辛苦,但仍堅持,全程約1小時訓練只休息了5分鐘,希望用盡時間擊走脂肪。訓練完畢後,二人到附近超市買材料整減肥餐,但亦主攻買雞胸肉及蔬菜,為減肥認真豁出去!
他接受東網電話訪問時表示,因接拍了無綫劇集《金宵大廈2》,被監製下令減肥:「疫情關係都冇咩開工,加上試造型時,監製叫我要瘦番啲,太多監製都有開口講過,所以真係要減啦!(點減?)都係做運動,同埋自己整蔬果汁,真係好大幫助!」