【極端減肥法】黎耀祥爆張振朗朱敏瀚2日唔飲水

藝人黎耀祥與阮兆祥於主持的清淡節目《雙祥見》，分享圈中減磅故事，黎耀祥近年於劇集《殺手》及《拳王》均需要減磅，故以減少卡路里製作飲食計劃，並以恰蛋、恰雞、恰菜及食療為主。

他透露《拳》劇的張振朗及朱敏瀚也需要減肥，而且會採用較極端的方法幫助，如拍攝前進行脫水，拍攝前7天喝9公升的水分，然後每天遞減，盡量把身上多餘的雜質和鈉等，可以儲水的物質排出體外，至拍攝前2天便完全不喝水，讓身體完全消耗多餘的水分，這時便可以把身上的肌肉紋完全顯現出來。阮兆祥則坦言採用非常不健康的減肥方法，每天只食恰菜，短短1個月內便減了20磅。