個半月激減20磅!胡鴻鈞日日食烚雞胸操出六舊腹肌

2021年08月31日 15:03
東網電視
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歌手胡鴻鈞(Hubert)在黃埔出席電台活動宣傳新歌《今天不營業》,希望帶出訊息疲倦的時候也可以讓自己頹一會,休息一下,他笑說:「我都成日頹,不過呢排就唔容許自己頹,自己覺得做運動都係一種休息,唔使去諗嘢。」
見他明顯消瘦不少,原來為新片飾演輕量級拳手,為角色進行地獄式增肌減磅,個半月時間減了20磅,更練出六舊腹肌,他說:「每日都做3、4個鐘運動,日日都係食白烚雞胸肉,有時趕時間直情係榨汁飲,朋友聚會停晒,閉關咗個半月。」
他又指完成新片拍攝後即慶功打邊爐,但腸胃可能習慣了健康清淡食物,反而肚屙,自己亦希望保持食吃得健康和運動習慣,好好保持身形。