戚黛黛發掘生酮減肥食譜　2個月減20磅！

前港姐戚黛黛早前開了網上頻道分享減肥心得，分享自己在網上自學的生酮飲食方法，短短兩個月時間減去20磅，回復苗條身形，她說：「自己主要用生酮飲食同埋168斷食方法去減磅，自己好鍾意食嘢，所以減肥冇嘢食真係接受唔到，喺網上睇到生酮飲食，可以食好多嘢，唔使餓住，仲可以減磅，所以就即刻研究嘗試。」

喜愛下廚的她更發掘了不同食譜，包括中餐、西餐、曲奇餅、沙律等，豐富又飽肚外，每餐更可以廉價到30元以下，烹調過程還相當簡單。她又指減磅除了希望靚靚，對改善了健康，她說：「之前肥嘅時候，未出街已經成身汗，依家減咗磅，成個人都輕盈好多。」