高海寧自爆成日便秘 可宜分享健康之道

2022年09月23日 18:01
東網電視
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藝人可宜最近在網上主持一個以健康為題的節目「醫師Talk」,邀請不少圈中靚女包括高海寧(高Ling)、蔡嘉欣與蘇皓兒等做嘉賓,其他藝人還有張達倫與COLLAR,一齊分享健康小貼士,令身為主持人的她,亦增進很多保養身體的小知識。她說:「好似訪問高Ling初時以為話題淨係講扮靚,點知佢話心靈上嘅健康都好重要,我聽完又覺得係喎,真係要內外兼備,仲有佢依家食全素,因為食多咗飯肥咗,佢話反而感覺自己身體真正好咗,而且佢完全唔介意提起,以前飲食習慣冇咁健康時,佢經常有便秘問題,其實我本身都有呢方面嘅煩惱,大家又講到唔停口,所以靚女私底下一樣有好多小問題要解決,哈哈!」
至於之前選過港姐的蔡嘉欣原來對健康食品好有研究,並介紹一些有效的產品給可宜嘗試,果然一吃即看到效果,令她高呼非常有用。而藝人張達倫就透露試過長時間拍劇,缺乏休息結果搞到面癱,她聽完都嚇了一跳。讀醫護出身的可宜表示:「因為疫情主持好多醫學節目,接觸唔少醫生,更加明白健康可貴,開始認真去對待自己身體,亦希望可以向醫學方面嘅主持發展。」她覺得做藝人最不健康就是很多時要夜睡,絕對要在其他方面做些功夫補充營養。她有感而發說:「唔怪得咁多藝人前輩好似唔識老咁,主要係佢哋後生已經注意保養,所以真係唔好掉以輕心。」