爆操女神︱鄧伊婷教你用體操球　操出天鵝頸及直角肩

去Bye bye肉、豐胸、練出天鵝頸及直角肩，一直以來都是女生們做運動的目標。但要做得來有成效，並集齊以上4個效果，以為天方夜譚？身為34C咪神、身材fit爆的藝人鄧伊婷，在新一集繽FUN星網節目《爆操女神》中過招，一個動作就搞掂！秘訣就是利用小型體操球，用前臂夾實，保持上半身挺直，以及留意呼吸，每日做3組，每組10下，就係咁簡單！而鄧伊婷當然不吝嗇，親自教路其他收身招式，在今集《爆操女神》逐個step親自示範，去片！

場地：poise