瑜伽女神Niki出土照曝光 3招搣甩Baby Fat不瘦胸

2024年04月30日 20:01
东网电视
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瑜伽教练郭雅琪(Niki),有着玲珑浮凸姣好身材嘅佢,因喺《全民运动3.3》中凭招牌Sports Bra示人一夜成名,成功打入屋后嘅佢,更频频喺社交网派福利,人气高踞不下。而日前,Niki亦喺社交网晒出2张陈年旧照道:“纯粹畀大家笑吓,笑死我。4-5年嘅变化。”只见相较中学时期嘅青涩感及Baby Fat,依家气质变得成熟之馀,身材更系Fit到漏,引嚟唔少网友激赞外,都忍唔住好奇想知道女神Niki点样做到瘦身不瘦胸呀!
对此,身为瑜伽教练嘅Niki亦大方分享道,其实自己减咗几年先有今日嘅成果,初初开始时都唔太明显,系到后期开始做瑜伽先有显著成效,并强调做瑜伽嘅同时都要做番带氧运动及控制饮食。