必學正確擦防曬技巧 效果翻倍不曬黑

2024年05月25日 10:00
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夏天逐漸逼近,不少人都感受到太陽愈來愈熾熱了,加上已經穿上短袖熱褲,若果防曬保護力不足,便容易曬傷或曬黑。不過,除了要揀選合適的防曬產品之外,擦防曬的方法同樣重要,如果不想白擦防曬,就要留意以下的防曬小技巧。
用量足夠
用量不足夠,會導致防曬效果大打折扣,一般全臉用量大約為10元硬幣大小,臉上比較突出的地方,例如鼻梁和顴骨等,更容易暴曬,可以二次疊擦,並最好每兩個小時補擦一次。也會有人誤以為防曬擦得愈多,保護力就會增加,但其實防曬係數愈高,對皮膚的負擔就愈大,更容易出現油膩厚重的情況。因此,使用防曬品的時候,需要挑選質地輕盈易推匀的產品,再擦上適當的用量,才能達到最完整的防曬效果。
順着同一方向塗匀
擦防曬的時候需要注意塗抹手法,臉上各區域應順着同一方向塗開,千萬不要直接在臉上擠出防曬再直接抹開,否則容易因為沒有控制好用量而導致塗抹不均匀。此外,還可以先在手心擠出防曬,再在側臉上畫出三條線,然後輕輕塗抹,這樣就能避免來回塗抹的過度摩擦方式上防曬,同時能避免臉上起屑的情況。
選擇合適的防曬係數
選購防曬時除了考慮價錢之外,還有更重要的因素就是防曬係數,市面上常見有3種防曬係數,分別有SPF15阻擋93%UVB、SPF30阻擋97%UVB、SPF50阻擋98%UVB。雖然看似SPF50的防曬力最好,但當中不少防曬品的質地比較黏稠難推開,對皮膚造成較大的負擔。因此如果日常較少戶外活動的上班族,挑選SPF30的防曬乳便足夠,有需要可外搭帽子或傘。至於戶外工作者則建議使用SPF50的防曬乳,並可挑選具有防水、防寒功能的產品,另外最好2至4小時內補擦一次。