鄧月平驚爆失聯 武當學劍揮走抑鬱
2024年06月11日 00:00
東網電視
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宅男女神鄧月平近日失聯約一星期,惹抑鬱症復發疑雲,但原來「失蹤」是她到了內地湖北武當山學劍,不過她坦承早前確有抑鬱復發的徵狀,幸靠學武術走出陰霾!另一女星薛凱琪亦曾受抑鬱之苦,她自爆近期再出現情緒困擾,全靠意志戰勝心魔。
女星鄧月平(Larine)14歲時因父母離異,她一時未能接受而患上抑鬱症,經治療已痊愈。不過近年情況有所反覆,近日她突然失聯,加上失聯前心事重重,令身邊朋友擔心她是舊病發作,幸只是虛驚一場。原來Larine是抽空去了湖北武當學劍,自我增值及調理身心。她坦承早前確實有些抑鬱發作的感覺:「因為之前疫情走唔到,疫情後經濟又唔係咁好,做演員好多時試鏡後只能夠等,有啲戲就因為疫情後經濟冇起色,Budget問題開唔到,太多呢啲唔同嘅經歷,所以令到個情緒唔係咁好,覺得有啲發作(指抑鬱)。」
憑多年來的經驗,Larine很快發現出了問題,她沒有選擇「躺平」,而是積極面對,持續學習增值自己,繼學踢足球、Tricking(空翻)、電影動作訓練後,早前她趁有10日假期,毅然去了武當學劍術,她直言整個過程令她慢慢找回心中方向,慢慢從情緒低谷走出來:「學武術令我開心咗,同埋安全感大咗,好老實,幾年前已經想去學劍,因為睇到劉亦菲為《花木蘭》耍劍,覺得好型,但一直無學,直至最近拍完劇集《同居少女諸事卜》之後,有10日假期,所以就去學。依家個大環境唔係咁好,好多人嘅心情都麻麻,覺得成個城市都係灰色咁,好感恩我喺呢個Moment選擇咗學武術。」
原定赴峨眉習武
今次到湖北學劍,她遇上不少烏龍事,起初她計劃到四川峨眉學武:「但去到嘅時候發現唔係好啱,結果用咗好轉折嘅方法,坐咗十幾個鐘車程趕去武當,因為入到去,每日都要朝早5點半開始練氣功,之後再練劍,一練就去到夜晚,所以我連手提電話都冇用,啲朋友咪搵唔到我,擔心我有事,我都非常唔好意思。」
Larine靠練武走出情緒低谷,成功阻止抑鬱復發。另一位早年曾有抑鬱問題的藝人薛凱琪(Fiona),近日受訪時自爆早前曾遇上情緒波動,她說:「每個人生活都可能會遇到唔同嘅困難,情緒會有唔係咁正面嘅時候,因為我有之前嘅經歷(指抑鬱),所以比較容易知道自己嘅問題,當然依家我大部分時間都OK,但間唔中會感覺到自己困住咗,要走出嚟一定唔可以靠人,要靠自己,所以我會將啲注意力放晒喺唱歌度,盡量令自己唔好困住,慢慢心情就會變番好,唔好沉落去。」
跨過情緒困擾 馬思純百種快樂
內地女星馬思純曾飽受情緒困擾,現已康復的她近日實行一個企劃,名為《馬思純100件重要的小事》,大談有關快樂的話題:「如果有一份關於『快樂』的充電指南,你希望用哪些小事來填滿?」她表示今年之前的自己還是會常常感懷過去,後來在一本書上看到一句「不快樂的人只有過去」,而令她有所感悟:「快樂的人沒有過去,所以為甚麼不丟掉過往,讓眼前的一切成為最重要的事情呢?於是《馬思純100件重要的小事》出現了。」暫時這個企劃已完成兩項,第一個是「公園開心甩臂操」,另一個是「一邊採耳,一邊看着日落」。粉絲留言指看見她笑得很開心的樣子也感受到快樂,大讚她可愛。