致富智庫:讀書叻不代表有腦!10大聰明特質你有幾多?
20181118
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常言道:「大智惹愚」,真正有智慧的人不會主動炫耀,往往是默默耕耘;古語又有云:「物以類聚」,要有智慧,必要與有智慧的人共處。那麼,怎發掘呢?美國康奈爾大學(Cornell University)社會心理學教授就為此做了「智慧搜集」,找出10個智慧特徵,你又中幾多?作為父母,在培育下一代時或更具啟示作用。
【1、上音樂課】
2011年研究發現,4至6歲小孩在上了一個月音樂課後,對語言智力測試的反應較佳;2004年亦有類似發現,6歲小孩上了9個月彈奏或語音課程後,智力測試較上戲劇課或沒有上任何課程的小孩為佳;2013年再有研究指出,成就較高的小孩大多數有上音樂課。
【2、兄弟姐妹中是「老大」】
有研究追蹤了近25萬名年齡介乎18至19歲、於1967至1976年出生的人,結果發現若是家中「老大」,智力測驗結果於103、「老二」則是100、「老三」跌至99。換言之,若有兄弟姐妹的話,「老大」通常較聰明。
【3、瘦】
2006年有研究對大約2,200名成年人做智力測試,經過了為期5年的實證後,結果發現腰圍愈大,認知能力愈低。亦有研究發現,如果孩童在11歲時言語與非言語測試結果較弱,40多歲時肥胖的機會愈高。換句話說,家長可留意小孩體重。
【4、母乳餵養】
2007年有研究顯示,以母乳餵養的小孩或會較聰明。
【5、左手】
研究發現,左撇子擁有「較另類的思維」,即創新能力較一般人強。
【6、高】
2008年有研究發現,愈高的人,智商也相對愈高,而且賺錢能力較強。何時較高最佳呢?答案是3歲,若當時已高於同齡小孩,認知能力也會較高。
【7、及早學習閱讀】
2012年有研究對接近2,000名「孖生小孩」做了調查,發現誰愈早學習了閱讀,誰的認知能力就愈高。因此,愈早學識閱讀愈好。
【8、幽默】
有研究對400名大專學生做了調查,結果發現真正聰明的人絕不是悶蛋,他們經常會「搞爛Gag」。
【9、有好奇心】
不要輕看「問題兒童」,有研究發現,若小孩經常發問,無論問題簡單與否,也是認知能力的印證,愈多發問的小孩,認知能力愈高。
【10、房間凌亂不堪】
有研究發現,房間亂七八糟、不願意執拾、全無整潔概念的話...絕不要立即責備,原來不整齊的環境是有利啟發創意,人亦更聰明。當然,之後必須提醒執拾。
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以上10點只中了很少?放心!聰明是可以培育的,研究人員歸納了以下5點,不妨參考一下,尤其是父母:
【1、做運動】
研究發現,運動對生理、心理健康都有無可代替的好處,不但改善睡眠質素、增強每日能量、更可延長壽命。多做運動可加速新陳代謝,提高認知能力。做運動可以有各種形式,可以是瑜伽(Yoga)或健身;再簡單一點,可以去游泳、跑步及行山,這些都是帶氧運動,是最好的選擇。
【2、音樂】
研究發現,音樂是強化大腦的另一途徑。當小孩學習樂器的時候,大腦會接收讀書以外的信號,從而對閱讀及數學有幫助。研究指出,欣賞音樂及演奏樂器可增加大腦記憶容量,合奏則有助學習團隊合作。你可以做個調查,凡是有學樂器而又樂在其中的小孩,數學能力也會高一些。
【3、冥想】
不少研究指出,有規律的冥想對身體有幾項好處:加強集中力、改善心情、減少痛苦。研究發現,冥想會加速大腦新陳代謝,改善情緒控制。在床上睡不着並不是冥想。「冥想」是坐在一個很安靜的地方,讓大腦停止思索。在眾多的愛好中,冥想可以說是最不花費的。
【4、閱讀】
多閱讀除可改善語文水平外,更有助你公開演講能力及增強批評性思考。研究顯示,多閱讀可以減低患上柏金遜病機會,比起看電視及手機效益更高。有否想過為何小時候讀書,老師要強迫背書?其實這是增進記憶力及閱讀的方法之一,若果你小時候肯用功背書,到了20、30多歲時,就會發現自己的記憶力強於同輩。
【5、寫作】
每日寫作除了可以抒發情緒外,更會帶來快樂。長期寫作會加強大腦轉數,增強生產力,強化思維,令你更容易肩負起重要工作。如果你有寫日記的習慣,切勿放棄!
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