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女子一口鲸吞生菠菜。
美国传媒周一（10日）报道，一名女子近日在网上分享其健康饮食妙招，专门为懒人而设，只见她站在厨房的洗手盆前，直接一口吞下一堆生菠菜，直言这样就不必费神做沙律，之后也能吃自己爱吃的食物。
网名为“sahmthingsup”的女子在网上分享其独特饮食方式，表示为了能摄取更多膳食纤维，她想出上述方式以吃下更多绿色蔬菜，更为之取名为“恐龙时间”（dinosaur time），笑指她鲸吞菠菜的那一幕很像恐龙吃树叶的画面。
女子表示，尽管她喜欢吃沙律，却因准备和进食时间较长，随后偶然在社交平台发现这种进食方式便决定尝试，此后便一直保持。她认为“恐龙时间”不仅能帮助她节省时间，更能让她有多馀空间享受汉堡包和薄饼等其他食物，同时又能摄取到足够的膳食纤维。
