周日好節目 曬住陽光擁抱健康

20160805
東網電視
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Elite Personal Training位於香港仔黃竹坑,專門針對矯正運動及減肥健身。

星期日是難得的放鬆日子,不妨做做運動紓壓,今個星期日便有一個舒展身心的大好機會!家庭式健身中心Elite Personal Training(EPT)將於8月7日(星期日)舉行全港首創的「Health Fest」健康嘉年華會,作為中環海濱「中環夏誌」系列的一部分,活動雲集眾多本地體適能及健康相關的公司及代表,教大家如何生活得更健康。

早上8時30分至9時正,EPT首席教練兼創辦人Nathan Solia將會帶領一個活力十足的小組訓練環節,適合不同年齡和能力水平的人士參加。上午9時將會舉行一個Bicycle Kick活動,開創一個最多次凌空踢腿的健身班,嘗試打破健力士世界紀錄。到了中午12時,大家更可與參展商聯誼交流、即席試堂、與保健專家閒談,品嘗現場供應的健康美食,又或者一邊享受夏日陽光,一邊攝取維他命D!活動免費入場,所得收益將全數撥捐相關慈善機構。

「Health Fest」健康嘉年華會
日期:8月7日(星期日)
時間:8:30am-12:30pm
地點:中環海濱「中環夏誌」
收費:免費入場
查詢:https://www.facebook.com/events/256940718008149/