三界五行：熱水泡腳　並非萬能

腳有足癬、濕疹、皮炎、香港腳潰爛、皮膚爆裂，都不宜用熱水泡腳，以免細菌感染、化膿，那就麻煩了（由醫生處方藥物加在溫水中泡足則可以）。有人誤解，以為鹽水泡腳可以殺菌，但其實只有清潔傷口、消毒作用，殺菌消炎的功效甚微，對於足癬、香港腳的頑固真菌完全無用，還是先把腳疾治好再考慮泡腳養生。

雙足有較明顯靜脈曲張的人，也不宜用熱水泡腳，有人誤會血液循環改善，靜脈曲張就會治好，其實靜脈曲張與血液循環無太大關係，靜脈曲張主要成因是先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持同一站姿、坐姿，日積月累，破壞了靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成血管突出在皮膚表面。

癥狀初起時，看醫生，服食疏導血管的藥物，物理治療，自我按摩雙足，用溫水泡腳，可望改善；由註冊中醫師處方中草藥薰洗雙腳，對於早期患者也有療效。如果情況嚴重，經常脈管發炎，腫痛而坐立不安，醫生就會考慮替患者做手術了。這就是「病向淺中醫」的道理。如果靜脈曲張嚴重而用熱水泡腳，腳部溫度升高只能增加局部血液流量，並不能改善靜脈回流的速度，這樣，反而加重靜脈回流負擔，可能導致血管更加曲張。從事廚師、教師、司機等行業的人士，在未出現雙腳靜脈曲張時經常用熱水泡腳，則有好處。

方向宇