滾軸溜冰好處多 提升兒童專注力

20190330
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拉龍是基本訓練,講求合作性與團體精神,而為了追上其他人的速度,小朋友都會特別努力練習,進步得很快。(蔡浩文攝)
80、90年代仍未有智能電話與社交網站,年輕人消磨時間的最佳節目除了行街睇戲食飯之外,也流行去滾軸溜冰場流連,而後溜及拉龍更是指定動作。不過這項運動在90年代已逐漸式微,就連合規格的場地亦所餘無幾。然而近年又開始見到有小朋友玩滾軸溜冰,原來這項運動很受家長歡迎,但今時今日的滾軸溜冰鞋已由前後兩排滾輪變成單線直排滾輪,究竟兩種鞋有沒有分別?
香港最佳速度運動員、英國速度滾軸溜冰國家記錄保持者袁嘉曦解釋,直排的滾軸溜冰鞋早就成為大勢所趨,主要原因是舊式溜冰鞋軸距離短,全部轆都在腳板底,擺動幅度較大;而直排滾軸溜冰鞋前轆在腳趾前面,後轆則在腳踭後面,跌倒的機會較小亦更安全,初學者自然較易掌握,另一個好處就是毋須在平滑的地面也玩得到。
以前玩滾軸溜冰的主要是青少年,現在讀小學甚至幼稚園的小朋友一樣駕輕就熟,事實上這種運動並無年齡限制,只要懂得平衡又不怕跌就可以學習,而袁嘉曦就認為開始學習的最佳年齡大約是4至6歲。滾軸溜冰之所以受家長歡迎,很大原因是它能夠改善多方面的發展,包括手腳協調能力、專注力、團隊精神以及提升自信與恒心等。表現出色者更可參加公開甚至國際賽事,無論男女都一樣有機會取得好成績。