咪再做錯！齊來糾正瑜伽式子
20190927
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今次Yoga Dimensions瑜伽導師Felicia會為大家示範4個最常做錯的瑜伽動作。（方偉堅攝）
近年不少人都有練瑜伽的習慣，除了用來減肥，更可以改善不良姿勢，令身體曲線更靚，亦可有助紓緩因姿勢不佳而造成的腰背痛症。不過很多瑜伽動作看似簡單，但若練習時忽略當中細節，做出錯誤姿勢，便很有可能弄巧反拙。今次Yoga Dimensions瑜伽導師Felicia會為大家示範4個最常做錯的瑜伽動作，提醒大家要注意的地方，以避免練習時受傷。