街市學堂:魚乾仔點食最正

20191228
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魚乾仔加辣椒來炒,惹味又有嚼勁。(莫文俊攝)
小朋友的零食花樣百變,但在以前的社會,選擇不多,媽媽有時會炒魚乾仔畀小孩作零食,又可以作菜。來到馬鞍山恆安邨一個街市雜貨店,就看到白色和銀色的小魚乾,據店長阿欣所指,較深色的叫公魚仔,多來自日本及內地,營養豐富,不過味道帶點苦澀,若然不喜歡苦味的話,可在烹調前先將頭部和肚子去掉。
至於淺色的白春仔,多來自內地,體形較公魚仔細些少,但味道鮮甜不苦,有豐富的鈣、鋅和蛋白質。兩者在揀選時,看留意魚身是否完整,魚背中間有否一條銀白色邊,看似閃令令的為之優質。
最簡單的食用方法就是用來蒸,或可加辣椒或其他材料一起炒,想香口一點則可以用來少炸,變成小食,甘香可口。
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