Dr.東:肥仔長大後即使變瘦 心血管疾病風險仍高兩成

2019年09月13日 06:00
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過胖人士在中年時較易患上心血管疾病,包括心臟衰竭及中風等。
過胖人士在中年時較易患上心血管疾病。肥仔肥女長大後減肥,又能否降低有關的風險?牛津大學研究人員追蹤了約42000名參加者,發現參加者小時候體重指標(BMI)若較標準高出10%,長大後患上心血管疾病的機會率便會上升20%,反映小孩的體重標準與長大後的健康,有密切關係。
香港衞生署於2014至2015年度人口健康調查發現,約50%年齡介乎15至84歲人士屬超重和肥胖,當中男士佔57%,女士佔43%;亦有35%人按腰圍被界定為中央肥胖,當中男士佔31%,女士佔41%。於2016至2017學年,香港小學生和中學生的超重和肥胖檢測率,分別達17%及19%。
牛津大學研究員早前在法國巴黎舉行的歐洲心臟學術年會中,發表一項研究。他們追蹤研究約42000名來自美國、澳洲及芬蘭等國家的參加者,由他們3至19歲,追蹤至50歲。研究發現,小時候體重較標準高出10%者,長大後患上心血管疾病的機會率便增加20%。若小時候血壓及膽固醇水平較正常標準高出10%者,長大後患上心血管疾病風險更高出40%及16%。而在19歲前已有吸煙習慣,長大後患上心血管疾病風險亦較高。
重要的是,這些參加者小時候一旦曾出現高血壓及高膽固醇等問題,長大後即使身體回復健康,但他們患上心血管疾病的風險,仍較一直沒有高血壓等問題的參加者,高出3倍。而由細到大飲食生活習慣均不健康的參加者,患病機會更較一般人增加5倍。
事實上,全球成年人肥胖率在過去的40年上升了3倍。於2016年,世衞估計18歲及以上的成年人中,39%屬超重和13%屬肥胖。於5至19歲的兒童及青少年中,超重和肥胖的比率亦由1975年的僅4%大幅上升至2016年的18%以上。超重和肥胖是多種慢性病的主要風險因素,包括二型糖尿病、心血管疾病、骨關節炎及某些癌症等。超重和肥胖率上升,無疑會增加與肥胖相關疾病的風險。
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