逾70%人因疫情現抑鬱症狀 專家籲多做運動維持興趣

20200816
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因疫情感到擔憂屬正常,市民應多加關心身邊受負面情緒困擾的人。
疫情迄今大半年仍未止,市民情緒或多或少都會受疫情所衝擊。香港大學防止自殺研究中心副總監廖廣申今早(16日)於電台節目表示,港大一項研究發現,有分别超過40%及70%受訪者,在疫情開始後出現創傷後壓力症及抑鬱症狀,指數字令人擔憂。
廖認為,因疫情感到擔憂屬正常,呼籲市民應多加關心身邊受負面情緒困擾的人,又建議多做室內運動,維持自己的興趣,並藉這次機會改善家庭關係,思考如何應付新生活。他又指,僱主亦應照顧好員工的生活質素,建議可減少加班、重新編排工作流程和調整人手分配等。
港大社會科學院副院長葉兆輝則表示,即使在疫情下需保持社交距離,但感情是仍可連結的,建議市民大眾在顧及日常生活之餘,也要多關注彼此的情緒健康。
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