探射燈:親子困獸鬥易衝突 家長宜關心忌打罵

2020年08月19日 04:58
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劉英健指親子關係處理不當,會傷害孩子心靈。
疫情下隱蔽青年勢增,面對子女終日足不出戶猶如「困獸鬥」,因各種原因與家長產生的摩擦、衝突機會亦大增。專家提醒家長要小心處理,打罵和爭吵會適得其反,若察覺孩子出現心理問題,如打機成癮、長時間隱蔽在家,應盡早求助。
「本身隱青情緒比較敏感,佢未必識得用一啲方法去表達自己嘅感受,所以家長處理時要更加小心。」香港基督教服務處註冊社工梁曉翠指,青少年長時間沒有與外界接觸,當要重新接觸群體時,容易出現社交焦慮。家長本身都要面對一定困擾而致情緒欠佳,若家長無法分開處理個人負面情緒及子女教育,當子女不聽話或未能達到自己期望時,施加壓力及指摘,只會增加家庭摩擦。
香港心理學協會會長劉英健表示,停課及在家工作令家長與孩子相處時間增多,很多家長未能適應及不懂處理,致情緒壓力倍增,若採用不適當方法例如打罵和爭拗,容易破壞親子關係及傷害孩子心靈;孩子會啟動防衞機制,例如逃避和否認,從而轉向在遊戲機中尋找成功感和填補空虛感,對打機的依賴增加,長遠甚至取代與父母之間的關係。他勸喻家長平時要注意自己言行舉止,避免過多怪責,增加同理心,亦可以家教管理系統方法處理,與子女訂立獎罰機制,如在做功課或打機時間有規律可獲獎勵,相反則削減遊戲時間、沒收遊戲機等懲罰,以改善情況。