研究揭長壽之鄉奧秘　居民多隨遇而安

湖北省鍾祥市是世界其中一個「長壽之鄉」，從2003年至2023年產生638名百歲壽星，人均預期壽命高達81.3歲，當中八成長者更能自理。鍾祥長壽研究會周一（14日）公布，經多年研究，當地長者健康長壽奧秘原來藏在日常生活之中，可概括為心態柔和，勤奮勞作，隨遇而安，知足常樂。

研究跟蹤探訪當地多名百歲人瑞，總結出他們具有良好心理素質，能夠逆來順受，一生勤勞，年過百歲仍會做喜歡事情來打發時間，例如下棋等，再加上家庭和美幸福，兒孫滿堂，享天倫之樂，活得有滋有味。

此外，一眾長者飲食起居也很有規律，大多不好煙酒，主食基本以大米為主。當地著名人瑞包括全市最高壽男性、活到114歲的九里回族鄉壽星陳先全，以及如今104歲仍耳聰目明的女人瑞鞠蘭英。