【港超專版】醫好舊患 梁嘉恆滿血復活

2019年04月01日 22:24
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「不經一番寒徹骨,焉得梅花撲鼻香」,效力理文的梁嘉恆深明這個道理。自來港加盟和富大埔後,當時還在大學進修的「嘉恆」過着奔波的生活,畢業後滿以為可以全心全意在足球路上打拚,卻受傷患困擾:「粒釘係我嘅轉捩點,只係一個好細嘅手術,但當時醫生都做得唔好,所以我想趁依家追番我以前失去嘅嘢。」■圖/文:陳焌鏗

傷患的禍害不只是生理,還有心理。以局外人的身份看,總以為「嘉恆」充滿自信,事實上,他只是比一般人堅強一點:「表現好唔好其實好睇我嘅信心,因為之前左腳斷過腓骨,當時打咗粒釘落去,可能係呢幾年訓練量大咗好多,粒釘令到我好多動作做唔到,信心受到打擊。菁英盃對傑志之前我做咗次特別嘅治療,將自己啲血濃縮後再打入隻腳,幫入面啲組織生番好啲。以前我搵過好多治療方法,想令自己隻腳好啲,去到今季先知有呢個療法,結果嗰場波係我喺香港感覺最好嘅一場。」

他亦明言:「我好希望有番未嚟香港嗰陣時嘅狀態,踢波唔使成日就住,亦期望自己之後嘅表現可以穩定啲,唔好一場好一場差,我唔鍾意咁。」

難忘菁英盃激贏傑志
當日菁英盃分組賽對傑志,理文猶如坐過山車一樣,曾經兩度領先,卻被對手兩度追平,在隊長干沙利斯挺身而出下,成功擊敗對手並取得4強資格。回想起當日的心情,「嘉恆」坦言:「其實被追平嗰刻係好洩氣,因為球隊練習氣氛好好、好投入、好畀心機,但係每次比賽都係爭啲爭啲。嗰場波我哋係特別精神,因為理文未贏過傑志,所以好想用一場勝仗去報答大家嘅支持。」

現時「嘉恆」為了自己的夢想,即使有空餘時間,也絕不會偷懶:「我會自己去練控制嘅動作,係以前我一路都缺乏嘅嘢,加上理文嘅體能教練係我同鄉兼澳門代表隊隊友,佢依家同我一齊住,我每日都會搵佢同我做一啲復健嘅嘢,加上物理治療跟得好足,目前情況我都幾滿意。」

與體能教練「同居」學識保養
梁嘉恆目前與體能教練蔡振賢均住在球會提供的寓所,與「城隍廟」在同一屋簷下,「嘉恆」當然要「求支好籤」:「佢喺球場上好認真,但場外就係朋友咁相處,今年開心咗係因為有多個人陪我,以前好多嘢都要自己硬食,有佢喺度有得呻吓。依家我日日跟住佢都學到好多嘢,只要識得練、識得保養,踢到三十幾四十歲都可以。」

「嘉恆」亦對好友讚不絕口:「佢成日叫我比賽前3日食多啲碳水化合物,練完波都會飲奶粉、食補充品,同埋有啲嘢係嗰個時間食先有用,好似香蕉同能量棒,其實係熱完身先食,今季喺呢啲細節上面做得好咗,所以我踢足全場都無問題。」

梁嘉恆
出生日期:1992年11月22日
身高:1米80
體重:75公斤 
位置:前鋒
曾效力球隊:澳門發展隊、蒙地卡羅、和富大埔、香港飛馬
現效力球隊:理文 
球衣號碼:92