日積月累的自我鍛鍊 ── 李康廉

2019年09月06日 21:30
東網電視
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李康廉不論在球場內外都保持着專業的態度。
「心態決定境界;態度決定高度。」在球場上,「態度」是通往成功的不二法門。現年34歲葡萄牙球星基斯坦奴朗拿度(C朗)跑畢92米只需10秒,這一切有賴C朗對足球的認真態度。別以為這是外國球員的專利,其實香港也有球員一直保持着專業、認真的態度,他是誰?他是理文翼鋒李康廉。
猶記得當日理文正式開操,主教練陳曉明大讚「康廉」不論在球場內外都保持着專業的態度。在過去的周日(1日)對香港飛馬的一戰中,我們仍能看見這位即將36歲的球員,一如以往地在綠茵場上風馳電掣的盤扭,年紀的增長似乎未有減慢他的速度,但這一切並不是天賦或運氣,而是「康廉」日積月累的自我鍛鍊:「我真係冇夜生活嘅,好早瞓,食嘢都要好注重,因為恢復慢唔可以同啲後生一樣去食茶餐廳。我會飲多啲鮮榨果汁同埋食多啲生果、蔬菜、意粉等等,令自己身體恢復得快啲,希望將自己足球嘅生命延續落去,我呢個年紀如果肯去Keep肯去做嘅時候,其實都會踢得到,亦可以說服到班後生仔。」
繼和富大埔、天水圍飛馬後再次遇上恩師陳曉明,「康廉」透露自己比7年前更清楚「陳Sir」的理念:「之前我唔叻,冇去諗訓練嘅目的,但係依家自己有教練牌,加上好多比賽經驗嘅時候,自己都會成日諗每一個訓練到底係想做啲咩,當你諗得多嘅時候,自自然然就會喺比賽上面做多咗練習嘅嘢。」
「如果當年天水圍飛馬攞到聯賽冠軍,我好肯定嗰年嘅足球先生一定係李康廉!」可是現實裡沒有時光機能讓他們回到過去,把當年的所有比賽再踢一次,縱使在過去12年的職業生涯從未獲得這項殊榮,但「康廉」已心滿意足:「之前係有機會嘅,但係我唔會話係遺憾,因為我當年盡咗自己努力,其實我都好滿足、好感恩因為我已經得到好多嘢。到依家做唔做到足球先生都好其次,反而最希望係喺理文可以幫到年輕球員去進步。」
「幫助年輕球員」是「康廉」說得最多的一件事,而他最看好的,便是年僅22歲同樣司職翼鋒的隊友鄭兆均:「佢係一個好有天份、能力、左右腳好強嘅球員,如果盡早多啲比賽、多啲人提點,佢可以更上一層樓!」
望囝囝Daniel見證自己比賽
延續足球生命是「康廉」最大的目標,一方面是為了香港年輕球員,另一方面是希望兒子Daniel能見證自己比賽的時刻:「我之前帶過佢去睇波,佢都好專心睇,其實囝囝睇我踢波都好開心,因為呢樣嘢係我最想見到嘅。」但他亦強調不會強逼兒子跟隨自己的步伐:「佢咩都會玩吓,幾鍾意踢波,雖然我自己係球員,但係我唔會逼佢踢波,睇佢自己鍾意啦,如果佢鍾意踢波我就帶佢去踢波,如果唔鍾意就玩第二樣嘢。」
【李康廉‧檔案】
出生日期:1983年9月29日
身高:1米75
體重:60公斤
位置:翼鋒
曾效力球隊:和富大埔、天水圍飛馬、南華、太陽飛馬、東方龍獅
現效力球隊:理文
球衣號碼:7