對視4分鐘墮入愛河　美國女作家親身驗證

旅居加拿大的美國女作家卡特倫(Mandy Len Catron)去年夏天與愛人分手後，心情非常低落，因此希望找到治療情傷的良方妙藥。此時她恰巧讀到一個在20多年前發表，教人在一小時內與陌生人建立親密關係的心理學研究，於是邀請友人親身驗證，並於日前投書美國《紐約時報》，公開整個實證過程。

卡特倫當時找來一名友人，與對方在酒吧坐下，輪流看着手機裏的36道漸進式問題，並逐一回答。剛開始時，雙方的對答平淡無奇，但問題逐漸深入兩人的內心世界，卡特倫與友人不自覺暴露自己的脆弱之處，並開始觸及通常需要數周、以至好幾個月時間才會談論到的親密領域。

對談結束後，感覺兩人之間已經產生微妙變化，接着卡特倫與友人凝視對望4分鐘，結果竟產生心如鹿撞的奇妙感覺，兩人後來更真的墮入愛河。卡特倫撰文分享感受，至於這方法是否人人有效，卡特倫認為，愛情並非出於偶然，兩人墮入愛河是因為彼此作了選擇。

卡特倫所驗證的心理學研究，由紐約州立大學石溪分校(Stony Brook University)心理學家阿倫(Arthur Aron)提出，他設計了36道3階段漸進式問題，讓同性或異性配對的陌生人，透過聊天方式自我揭露，經過45分鐘傾談後，再花4分鐘安靜對望，結果幾乎每對參與實驗者，都能產生強烈的親密感，甚至墮入愛河閃電結婚。