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飛機其實是病毒溫床,外遊時要小心避免中招。
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新冠肺炎肆虐人人自危,出街搭車都要「重裝上陣」以防被感染,更何況是與陌生人共處一室、甚至「共度一宵」的飛機旅程?乘搭飛機不但時間長,而且機艙本身已是一個細菌病毒的溫床。不論是想出遊避疫還是單純不想浪費假期取消行程,也要留意搭飛機時的衞生,免得在飛機上中招,過一個難忘且不愉快的旅程。
長戴口罩 減少飲食
戴口罩可謂已成為「基本動作」,口罩能防止細菌或病毒傳播,搭飛機要長時間留在多人且密封的空間內,戴口罩能夠保護自己及其他乘客。不過前提是戴口罩的方式一定要正確,而且最好每隔2至4個小時、或口罩沾濕時換一個全新的口罩,皆因長時間佩戴同一個口罩會變得潮濕,更容易孳生細菌及病毒,用過的口罩也要包好及妥善處理。如果乘搭短途機時甚至可考慮犧牲食飛機餐,免脫下口罩進餐時被細菌病毒「乘虛而入」。
雙手咪亂摸
別以為戴了口罩就能百毒不侵,其實雙手才是傳播病毒的有效途徑,因此清潔雙手不少得。除了經常洗手,使用消毒紙巾或搓手液也是好方法。另外也不要隨便用手周圍亂摸,亦要在徹底清潔雙手後才接觸面部或眼口鼻,也不要徒手拿食物。或許會有人直接選擇戴手套,不過長時間佩戴手套一樣會令雙手變潮濕孳生細菌病毒。
清潔扶手,屏幕、安全帶扣
每程航班之間不會相隔太長時間,因此飛機機艙未必每次都能做到徹底清潔,到處都有機會是病毒細菌的溫床,扶手、屏幕、安全帶扣、餐桌及椅背後的置物袋都是細菌病毒最多的地方,上機時不妨先消毒清潔一下,把個人物品放在桌上前,也可以先鋪幾張紙避免直接接觸枱面;進餐時亦不要進食跌在枱上的食物,以免病從口入。
座位忌揀走廊位置
除此之外,飛機廁所的把手及馬桶都一樣布滿病毒細菌,所以去完廁所一定要用梘液完全清潔雙手,然後開門時用紙巾「隔一隔」。另外,座位亦最好選擇靠近窗口位置,因為走廊的座位相對容易積聚病毒細菌,盡量選擇窗邊的位置,不過萬一無法調位亦毋須過分擔心,只要避免觸碰多人接觸的椅背,以及盡量避免把頭身靠近走廊位置便可。
消毒出風口
至於飛機內的空氣會否令人致病?事實上現今的飛機大多都有完善的空氣過濾系統,能夠過濾絕大部分的細菌和病毒,反而出風口才是最容易被人忽略的地方,乘搭時最好先把冷氣出風口消毒一下,以及避免直接向臉部吹風。
衣着首選即棄雨衣
另外搭飛機時亦最好自備私家枕頭和毛氈。而衣着方面可以穿防水衣物,相對較毛衣等容易清潔,甚至可以穿着即棄式的塑膠雨衣;同時避免穿短褲短裙,減少身體與共用物件接觸。如攜帶消毒搓手液等上機,亦要留意飛機100mL液體的制限,免得上機前要棄掉。
最後最重要的一點:如果出發前出現病徵或任何不適,就應該立即取消行程及就醫,為己為人不要做潛在的病人。

戴口罩幾乎成為「基本動作」,搭飛機亦應該要全程戴口罩。

扶手、屏幕、安全帶扣、餐桌及椅背後的置物袋都是細菌病毒的溫床。

短途機乘客可考慮犧牲飛機餐,以免口罩又除又戴。

飛機的出風口是最容易被人忽略的地方。

如有不適,就應該立即取消行程及就醫。

保持雙手清潔已是最好的防疫招數。

上機後可以用消毒紙巾清潔座位附近設施。

屏幕也是細菌病毒出現的重災區。

避免穿短褲短裙,減少身體與共用物件接觸。

不想洗太多手,可以使用消毒搓手液消毒。

進餐時亦不要進食跌在枱上的食物。

盡量選擇窗邊位置可以減少與其他乘客的接觸減低風險。

如攜帶消毒搓手液等上機,要留意飛機100ml液體的制限。