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竹芋點為至靚?最好揀選較幼身嫩口的(右),左邊的太老入口會有根,較適合用來煲湯。
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今日來到太和街市一個菜檔,介紹由現時至12月都有供應的竹芋,又名竹薯或細米薯,可生吃、煲湯,甚至磨成粉來入饌食用。單看竹芋外表,大部分人都誤以為是筍,菜檔店員黎姐指竹芋的供應期很長,由6月開始至12月,外形雖似筍但兩者完全沒有關係。揀選的時候要看外形,幼身無節位的較嫩,太肥大而有節位的吃起來會有渣。
老嫩竹芋的烹調方法各有不同,如嫩身的竹芋可以撕去外皮直接蒸來吃,亦可磨成粉沖水喝,又或加入其他食物蒸煮;而老的竹芋則可以配紅蘿蔔、粟米和馬蹄等來煲湯,有助祛濕清腸胃。

竹芋由現時至12月都有供應,外形跟筍很相似。

馬先生最初猜錯是筍,後來猜竹芋多用來煲湯。

簡單撕走外皮便可以烹調來吃。

吳小姐同樣錯估是筍,說可以用來炒。

以瘦肉、紅蘿蔔、粟米、馬蹄加竹芋煲2小時,便成美味的湯水。

店員黎姐指竹芋可以磨成粉,又或切件用來煲湯,具祛濕清腸胃之效。